Himbeer-Chia Mix

Zutaten

250 gr frische Himbeeren

1 1/2 EL Chia-Samen

3 TL Ahornsirup

Zubereitung

Die Himbeeren zerdrücken, Chia-Samen daruntermengen und mit Ahornsirup abschmecken (je nach Belieben).

Nochmals alles gut verrühren und in ein sterilisiertes Glas geben.

Hält sich für ca.  1 Woche im Kühlschrank.

Kann gut für’s Muesli oder auch auf dem Brot verwendet werden.